A importância do cromo no organismo esta relacionada ao controle da glicose sanguínea e dos lipídios.
A principal função do cromo é potencializar os efeitos da insulina. As desordens relacionadas com a deficiência de cromo são: aumento da glicose sanguínea e em consequência a elevação do colesterol, aterosclerose desenvolvimento de placas de ateroma, retardo no crescimento, alterações no metabolismo de proteínas. Existem estudos que mostram que alem de reduzir o LD(colesterol ruim) , o cromo promove também o aumento do HDL(bom colesterol). É um mineral muito utilizado principalmente por diabéticos no combate ao stress, em atletas em vista de sua elevada perda durante os exercícios físicos e a transpiração. |
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